اكتشف أنماط التعلق، حرر نفسك من القيود العاطفية، وابنِ علاقات صحية ومتوازنة.
اكتشف أنماط التعلق، حرر نفسك من القيود العاطفية، وابنِ علاقات صحية ومتوازنة.
لماذا تحتاج إلى الوعي بالتعلق وتأثيره في حياتك؟
اللحظات الأولى من حياتنا هي الأساس الذي تبنى عليه أنماط علاقتنا مع الآخرين في كل مراحل عمرنا. كلنا لدينا نمط تعلق سواءً كان آمناً أو غير آمن.
هل تساءلت يومًا؟
لماذا نتصرف بطريقة معينة في علاقة معينة؟
لماذا نشعر بالخوف من القرب أحيانًا وننسحب أحيانًا أخرى؟
لماذا يختلف شعور الأمان مع من نحب؟
لماذا نشعر بالحيرة في علاقتنا العاطفية؟
تأثير التعلق يظهر في
كيف نحب؟
كيف نثق؟
كيف نتعامل مع المشاكل في العلاقات العاطفية؟
كيف نتعامل مع القرب والبعد؟
كيف نواجه التحديات في الحياة؟
المحاور الأساسية للدورة
المحور الأول
تعريف التعلق
ومفهومه
المحور الثاني
أنماط التعلق (التعلق الآمن وغير الآمن)
المحور الثالث
تأثير كل نمط وعلامات وجوده
المحور الرابع
تمارين وأسئلة تكشف عن النمط وخطة تشافي لكل نمط
مميزات كورس إشراقة حرية
إعادة بناء علاقات آمنة
مع نفسك والآخرين
كورس مسجل
بالـــــــكــــــامــــــــــل
نتائج حقيقية: حرية من
التعلق وبناء حب متوازن
سعر مناسب
120 دولار فقط
تمارين عملية +
وعي عميق
كيف سيكون شكل الرحلة؟
خلال شهرين من العمل (الكورس مسجل بالكامل ويمكنك مشاهدته براحتك):
ستبدأ بمادة وعي لشرح مفهوم التعلق.
ثم نغوص في ٦ جلسات تطبيقية قوية لتنظيف الجذور المشاعرية للتعلق.
وفي النهاية، جروب كوتشينج وجلسة أسئلة وأجوبة للإجابة على كل استفساراتك.

النتيجة؟
ستصل لقيمة الحرية…
سترى الحياة من حب الذات،
وتكتمل بنفسك بعيدًا عن التعلق بالآخرين.
من هي كوتش ساندي عودة
لايف كوتش ومدربة التغيير، بخبرة تتجاوز 7 سنوات في مجال الكوتشينج .
قدمت مئات الجلسات والدورات التي تركز على إدارة المشاعر، التعافي من الصدمات، وتنظيف المشاعر المؤلمة.
المؤهلات:
• بكالوريوس تقنية معلومات
• دبلوم الصحة النفسية المتكاملة
• لايف كوتش معتمد (قيد الاعتماد - CBD)
• مدرب معتمد من البورد الألماني
المهارات:
• تصميم برامج التشافي والوعي
• الدعم المعنوي والعاطفي
• إدارة الضغوط والمشاعر
• إلقاء وتيسير ورش تفاعلية
• استخدام أدوات الكوتشينج باحترافية
الدورات:
دورات في علم النفس الإيجابي، إدارة العواطف، التربية الوالدية العلاج الجدلي السلوكي، والإرشاد الأسري..

ماذا قالوا عنا
مرحباً بك في رحلتك نحو التغيير والنمو
أنا هنا لأكون رفيقك في رحلتك الفريدة نحو التطور، لا كقائدٍ يملي عليك الطريق، بل كرفيق يسير بجانبك، يشجّعك، ويقدّم لك الأدوات التي تُمكّنك من اكتشاف ذاتك وتحقيق أهدافك.
إليك ما أود مشاركته معك قبل أن نبدأ:
الجلسات التي أقدمها تهدف إلى مساعدتك على استكشاف مشاعرك، فهم أعمق لذاتك، والتحرك بخطوات واثقة نحو أهدافك. أضع بين يديك أدوات وتقنيات فعّالة، لكنها لا تُعد بديلاً عن العلاج الطبي أو النفسي.
إذا كنت تواجه تحديات عاطفية أو نفسية عميقة، فإن استشارة مختصين معتمدين هو الخيار الأنسب لك. ما أقدمه هو دعم مُكمّل، يعزز من تجربتك الشخصية ويمنحك دفعة إضافية.
نجاحك يبدأ منك – من التزامك، من رغبتك في التغيير، ومن استعدادك للمشاركة الفعّالة. أنا هنا لدعمك، لكن الرحلة... رحلتك وحدك.
من المهم استخدام الأدوات والتقنيات بوعي ومسؤولية. لا أتحمّل مسؤولية أي استخدام غير صحيح أو غير مدروس لها.
وتذكّر دائماً:
كل خطوة، مهما كانت صغيرة، هي إنجاز.
كل لحظة وعي، هي بداية جديدة.
وأنا هنا... لأساندك في هذه الرحلة الرائعة.
باستخدامك لهذه الخدمات، فأنت تُقر بأنك قرأت هذا الإخلاء وفهمته بالكامل.
تفاصيل الدورة
المكان
اون لاين على تطبيق الزوم
الساعة
8:00pm
توقيت الاردن والسعودية
التاريخ
17 -8- 2025
اليوم
الاحد من كل اسبوع لمدة شهرين
تبقى مسجلة معك لمدة سنة . للتطبيق واعادة الجلسات .
استثمارك في هذه الرحلة؟
فقط 120 دولار
مقابل هذه القيمة ستكسر
القيود التي تعيقك
يمكنك الدفع بوسائل متعددة
Facebook
Instagram
WhatsApp